오늘은 어르신들과 함께 ‘치매예방 박수 프로그램’을 진행하였습니다.
먼저 컴퓨터로 치매예방 박수 영상을 시청하며 따라 하는 시간을 가졌는데,
시작할 때는 대부분의 어르신들이 시큰둥한 표정으로 영상을 바라보며 동작을 따라 하기보다는 관찰하는 모습이 많았습니다.
그래서 사회복지사가 앞에서 직접 동작을 보여드리며 “하나, 둘!”, “짝짝!”과 같은 간단한 구호를 함께 외치며 분위기를 이끌자,
어르신들이 조금씩 손을 움직이며 따라 하기 시작했습니다.
반복되는 리듬과 구호에 익숙해지면서 점차 미소가 늘었고,
서로 바라보며 박수를 맞추는 등 참여도가 눈에 띄게 높아졌습니다.
중간에는 다른 어르신들도 프로그램 공간으로 자연스럽게 모여들어 함께 박수를 치며 즐겁게 참여해 활기찬 분위기가 조성되었습니다.

이러한 치매예방 박수 프로그램은 반복적인 박수 동작과 상·하지 운동이 이루어져 신체 활동에 도움이 되고,
리듬과 구호에 맞춰 집중하는 과정이 인지 자극에도 좋은 프로그램입니다.
또한 함께 박수를 치며 웃고 호응하는 활동을 통해 감정 표현이 활발해지고
그로 인해 기분 전환이 이루여지는 유익한 프로그램입니다.
어르신들, 오늘도 즐거웠습니다.
감사합니다~~~